Mersul pe bicicleta – o activitate cu multiple beneficii
Se spune ca exista o singura activitate pe care o invatam in copilarie si pe care nu o vom mai uita niciodata indiferent de trecerea timpului si aceea este mersul pe bicicleta. Cu siguranta, cu totii atunci cand am fost mici ne-am distrat invatand sa mergem pe bicicleta si ne-am bucurat de cele mai frumoase momente alaturi de parinti si de prietenii de joaca.
Cu timpul insa, bicicleta a ramas uitata undeva in spatele casei deoarece timpul nu ne-a mai permis sa ne bucuram de aceleasi activitati ca in trecut iar pas cu pas sedentarismul a intrat in viata noastra. Totusi, in pofida faptului ca suntem mereu stresati si ca avem foarte multe responsabilitati ar trebui pentru ca pentru macar jumatate de ora in fiecare zi sa alegem sa ne plimbam cu bicicleta deoarece acest lucru nu ne va aduce decat beneficii.
De ce sa mergem cu bicicleta? Ei bine, pe langa distractia care este garantata, mersul pe bicicleta este un medicament perfect pentru sanatatea noastra, imbunatatindu-ne bolile coronaniere. Deasemenea, relaxandu-ne astfel in fiecare zi stresul va fi mai devreme sau mai tarziu eliminat, iar metabolismul nostru va avea o activitate mult mai buna.
Mersul pe bicicleta ne ajuta deasemenea in mentinerea unei siluete de vis deaorece foarte multe parti ale corpului se lucreaza prin simpla pedalare. Daca veti alege sa mergeti in fiecare zi, cate putin, cu bicicleta veti descoperi schimbari la nivelul fesierilor, abdomenului si al coapselor.
Nu aveti o bicicleta? Atunci stati fara grija deoarece puteti opta pentru biciclete online care va vor fi livrate direct la dumnevoastra acasa.
De unde sa le cumparati? Puteti sa va indreptati catre PlayBike – un magazin de biciclete din Brasov Baietii de la PlayBike sunt gata sa va ajute sa alegeti bicicleta care vi se potriveste cel mai bine. In cele doua magazine din Brasov gasiti o gama foarte variata de marci si sortimente.
Deasemenea, puteti sa va accesorizati bicicleta si datorita faptului ca este foarte simplu de intretinut veti putea sa ii schimbati piesele care nu mai functioneaza in limitele normale ori de cate ori va fi nevoie.
Nu mai mergeti cu masina chiar si pana la colt de strada si alegeti mersul pe bicicleta deoarece acesta este cu siguranta mai benefic atat pentru sanatatea dumneavoastra cat si pentru linistea dumneavoastra interioara. Alegeti sa va detasati plimbandu-va cu bicicleta fie dimineata pentru a incepe in forta, fie seara daca va veti dori sa va relaxati si sa eliminati tot stresul acumulat peste zi.
Daca va doriti ca activitatea sa fie una si mai amuzanta, luati cu dumneavoastra si cativa prieteni si veti vedea ca plimbarile cu bicicleta vor fi un adevarat deliciu indiferent de cat de obositi si de stresati veti fi dupa o zi de munca!
