Care este secretul cuplurilor care functioneaza
In mijlocul atator divorturi si despartiri, multi oameni se intreaba care este secretul relatiilor care functioneaza. Vrei sa stii mai multe? Iti spunem totul in acest articol.
Cand vedem toate despartirile care au loc si rata mare a divorturilor, ne intrebam: care este secretul cuplurilor care functioneaza? Nu mai vrea nimeni sa lupte pentru dragostea adevarata?
De fapt, exista diverse teorii pentru a explica de ce cuplurile functioneaza cu adevarat. De exemplu, conform teoriei lui Sternberg, exista trei componente esentiale in dragoste: intimitatea, pasiunea si angajamentul.
Secretul cuplurilor care functioneaza
Vom arunca acum o privire asupra secretului cuplurilor care functioneaza cu adevarat si care nu sunt tocmai cele pe care le vezi impreuna la fiecare colt de strada. Iata care sunt cheile pentru ca relatia ta sa dureze si sa fie placuta.
Secretul unei relatii sanatoase
Incredere. Pentru ca opusul, absenta increderii, este adesea ceea ce sfarseste prin a pune capat relatiilor. Atunci cand nu exista suficienta incredere, cel mai bine este sa deschideti canalul de comunicare si sa va exprimati ceea ce simtiti.
Admiratie. Aceasta este necesara pentru a vedea calitatile celuilalt si pentru a mentine vie dragostea. Atunci cand cuplurile invata impreuna sau se surprind reciproc cu realizarile celuilalt, relatia functioneaza si mai bine.
Un simt al umorului. Rasul este bun pentru sanatate, dar sa radeti impreuna este si mai bine, iar acest lucru calmeaza orice conflict care poate aparea.
Sa stii sa asculti. Nu doar sa auzi, ci sa stii cum sa asculti pentru a incerca sa adopti o pozitie empatica, adica sa incerci sa te pui in locul celuilalt si sa intelegi ceea ce poate simti.
Respect. Este esential pentru ca lucrurile sa functioneze bine in alte domenii. De exemplu, trebuie sa ne simtim respectati atat in plan sexual, cat si in viata de zi cu zi. In acest fel ne putem simti calmi si increzatori.
Sprijin. Acest lucru este crucial, mai ales in momentele in care simtim ca ne luptam.
Imbratisari. Contactul fizic este esential pentru a mentine o relatie buna. Nimeni nu poate nega starea de bine pe care o pot aduce imbratisarile.
Pe langa sfaturile pe care tocmai ti le-am dat, este important sa stii ca toate cuplurile fericite si functionale stiu sa se distreze. Nu totul se poate invarti in jurul muncii sau al studiilor. De aceea, ei incearca sa gaseasca timp pentru un toast, o cina acasa sau o iesire in oras din cand in cand.
Sursa: https://amelioretasante.com/quel-est-le-secret-des-couples-qui-fonctionnent/
