Cum sa iti hranesti corect bebelusul
Din prima zi de viata pana in jurul varstei de 3 ani, bebelusul cunoaste o crestere spectaculoasa. In aceasta perioada, se trece de la alimentatia bazata numai pe lapte, la mesele cu fructe, legume si carne. Dulce, sarat, acrisor sau amar, cele patru senzatii de baza ale gustului, devin cunoscute micutului tau care incepe cu trecerea timpului sa-si exprime preferintele alimentare.
Laptele matern este cea mai sanatoasa hrana pentru un bebelus. Acesta contine absolut toti nutrientii de care are nevoie un nou-nascut ca sa creasca. De asemenea, interactiunea dintre mama si copil care are loc in timpul alaptarii este importanta pentru dezvoltarea psihica a micutului. Totusi, nu trebuie sa intri intr-o depresie daca nu iti poti hrani copilul natural. Laptele praf detine valori nutritionale similare celui matern. Tinerel mamici trebuie sa fie tot timpul informate pe marginea acestui subiect si este recomandat sa citeasca sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa pentru bebelusi pe Revista Galenus
Articol preluat de aici
